Nach den ersten vier Videos erfährst du nun hier, warum und wie tantrisches Atmen glücklich macht. Bewusst zu atmen, führt uns schnell aus dem Kopfkino und bringt uns auf eine neue Ebene des Erlebe...

Von Anfang an ehrlich und authentisch zu l(i)eben, ist gar nicht so leicht. Hier kannst du den Bericht einer jungen Frau lesen. Sie hat ihn mir zugeschickt. In Frauengruppen haben wir darüber disku...

Damit ist nicht nur der Weltfrieden gemeint, der wohl für uns alle noch in weiter Ferne liegt. Es ist auch unser ganz persönlicher Friede gemeint mit uns selbst und allem und allen um uns herum. ...

Weißt du auch manchmal nicht, wie du aus dem geschäftigen Verstand aussteigen kannst? Das Kopfkino tobt und hält dich in sorgenvollen Gedankenschleifen gefangen. Wenn du es mit Meditation durch sti...

Wie findest Du diesen Satz aus "Ein Kurs in Wundern®"? Für mich hat er etwas sehr tröstliches. Jedenfalls stimmt er für die spirituelle Dimension unseres Daseins. Jeder wird laut Kurs früher oder ...

Gemeinsames tantrisches Atmen in unterschiedlichen Positionen kann das Liebesglück enorm verstärken. Es bringt beide ganz ins Hier und Jetzt und ins Körperfühlen. Die Gedankenströme treten in den H...

Gerade habe ich in Erinnerungen gebadet. Hier seht ihr mich als junge Mutter und meinen einzigen Sohn, der inzwischen 36 Jahre alt ist (ihr seht uns beim letzten Bild zusammen heute ). Ich bin sehr...

Manchmal verfolgen uns unsere Fehler Jahre oder sogar ein Leben lang. Oder Fehler, die andere gemacht haben und unter denen wir gelitten haben. Jeder Fehler kann jedoch berichtigt werden. Genau wi...

Es tut mir leid, dass beim gestrigen Post der Film nicht funktioniert. Und ich war so stolz auf mich, dass ich den Post ganz alleine hingekriegt hatte. Nun ja... Hier also nochmal...

Viele Frauen tun sich nicht leicht damit, im Bett die Führung zu übernehmen. Doch nur selten führt der Mann so, dass sie glücklich und erfüllt sind. Eine einfache Möglichkeit, körperlich führen zu ...

Über die Unlust der Frau wurde schon viel geschrieben. Doch mehr und mehr schält sich heraus, dass auch lustvolle Frauen mit einer Ablehnung im Bett rechnen müssen. Während es so scheint, als könn...

Dieser Satz hat mir in schwierigen Lebensphasen schon oft geholfen und sich zumindest im Nachhinein als richtig herausgestellt. Dabei weiß ich nicht einmal mehr, woher ich ihn kenne. Als ganz jung...