Tantramassage des ganzen Körpers - Befree Tantra Shop

Tantra massage of the whole body

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Tantra healing massage

Written Instructions

Discover the pleasurable differences to the classic massage here. Enjoy mindful and present touches all over your body. In contrast to the classic massage, the sex centers are also touched here.

The film "The Tantra Healing Massage" (see shop) also shows you how to create the right atmosphere. Take your time. This is the only way heart and sex can blossom into a deep shared experience. A tip: plan only one massage per encounter, so that only one gives and the other receives. The switch can then happen at a reunion.


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Customer Reviews

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R
Roland S. (Bad Nauheim, DE)
Sanfte Vereinigung...

Sehr schöne Beschreibung, die ich in der Praxis noch nicht ausprobiert habe.

U
Ulf (Dahme, DE)
Top

Die Lieferung erfolgte sofort auf elektronischem Wege. Das bestellte Produkt hält was in der Beschreibung versprochen ist. Gerne wieder.

R
Rainer C. (Düsseldorf, DE)
Weckt Neugier auf neues Terrain

Ich studiere die Anleitung bereits zum 2. Mal und ich freue mich darauf es mal zu versuchen. Die Beschreibung ist sehr angenehm und greift ein Thema auf, das sicher nicht zu Platz 1 der gern verwöhnten Körperregionen zählt. Ein Grund mehr, hierüber mal Liebe zu vermitteln.

C
Cara W.
Gute Anleitung

Ich fand die Anleitung zur Brustmassage schön. Es ist insgesamt aber eher eine Anleitung, wie man den Raum bereitet und die Massage an eine andere Person gibt. Ich wäre mehr an Eigenmassage und an dem interessiert, wie ich diese im Alltag unterbringen kann. Ansonsten gute Anleitung und schön erklärt.

I
Ilona S. (Saarbrücken, DE)
Die tantrusche Lingammassage

Hiermit möchte ich meine Begeisterung mitteilen, da ich die gegebene Information sehr professionell finde.

E
Ecknath (Fehmarn, DE)
Wunderbar

Es hat alles prima geklappt und das Produkt hat alle Erwartungen erfüllt. Ich bin sehr zufrieden!

K
Kerstin K. (Windhoek, NA)
Bewertung Lingam Heilmassage

Sehr gute Beschreibung gepaart mit vielen aussagekräftigen Bildern.
Gute Anleitung zum selber erarbeiten und erlernen der Technik!!!

Leseprobe: Tantramassage des ganzen Körpers

Der Atemstrom fließt während der ganzen Tantramassage hindurch sanft, aber tief.

Die tantrische Erweiterung Für Menschen, die am Tantra Weg interessiert sind, gehören die Tantramassagen zur spirituellen Praxis.

Sie sind eine Möglichkeit Yin und Yang, das aktive und passive Lebenselement, in sich zu erforschen und in ein Gleichgewicht zu bringen.

Insofern ist sowohl das Geben als auch das Empfangen Teil der inneren Schulung. Im Geben wird gelernt, die eigenen Impulse zurückzustellen und sich ganz dem Dienst an der empfangenden Person hinzugeben.

Das bedeutet, mit der Tantramassage keine Absicht nach Nähe oder Sexualität zu verfolgen.

Die klare Struktur des Tantra Rituals und der vorgegebene Ablauf der Tantramassage werden strikt eingehalten. Berührungen schenkt der Gebende nicht, um etwas für sich selbst haben oder bekommen zu wollen.

Diese Haltung von reinem Dasein für einen anderen Menschen ist ein Akt von Hingabe. Deshalb sind tantrische Schüler grundsätzlich in der Lage, jedem Menschen eine Tantramassage zu geben oder von jedem eine zu empfangen.

Bei Teilnehmern von Tantraseminaren ist das nicht erforderlich. Die Fähigkeit, zu empfangen, ist bei vielen Menschen unterentwickelt. Manche halten es kaum aus, still zu liegen und nichts zu tun.

Umso nötiger ist es, das zu lernen. Tiefe Empfänglichkeit bedeutet, auch das Herz und tiefere Seinsschichten zu öffnen. Letztendlich wird immer Liebe empfangen, sei es durch Worte, Blicke oder Massageberührungen.

Im Laufe der Praxis aller Tantramassagen entwickelt sich eine sehr feine Körperwahrnehmung. Die Energieströme innerhalb des Körpers können gespürt werden.

Der innere Körper ist erwacht. Manche Menschen nehmen diese Ströme als Wärme wahr, andere eher wie ein Prickeln oder wie eine innere Elektrizität.

Der magnetische Strom kann nach einer privaten Tantramassage zum Beispiel in einer Umarmung, durch stilles Aufeinanderliegen oder im sogenannten YabYum Sitz miteinander genossen werden.

Dabei gibt es nichts Äußeres mehr zu tun. Tiefe Glücksgefühle und ein Verweilen am Rande der Ewigkeit sind manchmal am Ende einer Tantramassage miteinander möglich.

Die daraus resultierende Kraft zeigt sich häufig auch noch in den Tagen danach.

Die wesentlichen Pfeiler einer tantrischen Massage sind:

» Die Einbindung in das Größere durch Meditation und Einladen unterstützender Kräfte: Hier können religiöse Menschen in einer Art innerem Gebet um Heilung bitten und sich an ihre jeweiligen Propheten/ Heilige wenden.

Menschen ohne praktizierte Religion können Eigenschaften wie Achtsamkeit, Präsenz, Hingabe, Mut, Offenheit, liebevolle Kommunikation usw. einladen.

» Der Atem: Gebende und empfangende Person atmen während der gesamten Massage immer wieder tief zu den Berührungen von Händen und Körper hin.

» Die Kommunikation: Vor, während und nach der Tantramassage ist sowohl die verbale als auch die nonverbale Kommunikation (Töne, Körperreaktionen) wichtig.

Das Fragen („Ist die Berührung fest/ schnell/zart... genug? “) unterstützt die empfangende Person, authentisches Feedback zu geben, die Berührungen besser wahrzunehmen und in der Gegenwart zu verweilen.

» Absichtslose Präsenz: Die gebende Person macht sich frei von allen Wünschen, etwas von der empfangenden Person haben zu wollen. Besonders in nährenden Berührungen, die nur halten und zeigen „Ich bin für dich da!“ spiegelt sich das liebevolle Gegenwärtig sein.

Nach einer tantrischen Massage sind Gebende/r und Empfangende/r in der Regel für sich alleine weicher im Fühlen, präsenter im Körper, sensibler, offener und gemeinsam tiefer verbunden.

Vorbereitung und Einstimmung

1. Der Tempel Richten Sie den heiligen Raum her. Sie brauchen einen Massageplatz (Matte), zwei Meditationskissen, Handtuch und Öl. Schmücken

Sie den Tempel mit Blumen, Tüchern, Kerzen und persönlichen Ritualgegenständen. Dann duschen und schmücken Sie auch sich selbst.

Vielleicht binden Sie sich ein schönes Tuch um, stecken eine Blume ins Haar ... Ein bezaubernder Duft aus Ihrer Duftlampe kann den Raum durchziehen und eine sanfte Musik Ihr Herz erwärmen.

Achten Sie darauf, dass der Raum auch warm genug ist. Die richtige Raumtemperatur ist für viele Menschen bei Tantramassagen eine Herausforderung. Die liegende und empfangende Person braucht viel Wärme.

Für die gebende Person wird dadurch der Raum manchmal so warm, dass es schwer fällt, präsent und aufmerksam zu bleiben.

Eine Möglichkeit, diese Hürde zu überwinden, kann eine Wärmedecke sein, die der Körperunterseite die nötige Wärme liefert und den Raum in einer für beide vertretbaren Temperatur hält.

2. Begegnung

Nehmen Sie zusammen mit Ihrer/em Partner/in Ihren Platz im Ritualraum ein. Setzen Sie sich erst einige Minuten in Stille mit geschlossenen Augen gegenüber.

Atmen Sie die Atmosphäre sanft und tief in Ihr Herz und Ihr ganzes Wesen ein. Wenn Sie dann die Augen öffnen, lassen Sie sich Zeit, sich anzuschauen und das, was Sie sehen, in sich hineinzulassen.

Werden Sie berührt von der Kostbarkeit dieses Augenblicks in der Schönheit Ihres kleinen Tempels und in der gemeinsamen Anwesenheit.