Weißt du auch manchmal nicht, wie du aus dem geschäftigen Verstan.....
BeFree Tantra - Erfüllt leben und lieben
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Weißt du auch manchmal nicht, wie du aus dem geschäftigen Verstand aussteigen kannst? Das Kopfkino tobt und hält dich in sorgenvollen Gedankenschleifen gefangen. Wenn du es mit Meditation durch stilles Sitzen probierst, wird es trotzdem einfach nicht ruhig in dir.
Die Gurdieff Movements sind eine ganz leichte und achtsame Körpermeditation, auch Körpergebet genannt, weil sie uns in sehr stille und heilige Sphären führen können. Durch die Musik in Kombination mit einfachen Bewegungen im Sitzen wirst du schnell ruhig und gelangst in tiefe Stille.
Manfred Rother ist Gastlehrer bei BeFree Tantra und leitet bei den Seminaren oftmals die Gurdieff Movements an - mit viel Begeisterung bei den Teilnehmern. Hier kannst du eine kleine Kostprobe dieser Arbeit sehen.
Wenn du Lust auf mehr bekommst und diese kleine Sequenz lernen willst, gibt es ein zusätzliches Erklär- und ein Mitmachvideo auf meiner Website. Der Link dorthin: https://befree-tantra.de/blog/gurdieff-movements
Diese kleine Übungssequenz heißt "Gebet der Dankbarkeit" und sie bewirkt sogar schon beim Zuschauen eine leichte Entspannung. Vielen Dank an Manfred, dass er uns diese hilfreiche Übung aufgenommen hat. Kontakt zu Manfred (und seinen Gurdieff Angeboten) findest du über die BeFree Tantraseite (siehe Link: https://befree-tantra.de/blog/gurdieff-movements).
Die Rituale sind wunderschöne Anleitungen und Anregungen zur Vertiefung der Beziehung. Verständlich beschrieben, eins davon haben wir schon ausprobiert. Vielen Dank dafür!
Da wir Neulinge sind kommt in diesem Video die bedingungslose, liebevolle und wertschätzende Haltung während der Massage sehr schön zum Ausdruck. Vielen Dank und wir freuen uns schon auf neue Erfahrungen. :-)
In diesem Video kommt die liebevolle und wertschätzende Haltung während der Massage sehr schön zum Ausdruck. Da ich/wir gerade erst am Anfang meines/unseren tantrischen Weges bin/sind, war es uns wichtig, die "Seele" des Tantra in ihrer Tiefe zu erfassen. Dies zu vermitteln ist in dem Video sehr gut gelungen! Danke!
Hat alles sehr schnell geklappt und bin super zufrieden mit meinem "online Lustkurs für Frauen 12 Monate". Freue mich sehr über die Aufgaben und allein durch das Beantworten der Fragen, findet schon sehr viel Selbstreflexion bei mir statt 😊 sehr zu empfehlen!
Zu wissen, ich habe eine Plan für die nächsten 40 Tage, einen Plan, mit dem ich in Liebe Abschied nehmen kann, ist ungemein beruhigend. Danke für die Idee, danke für den Plan.
09/08/2021
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