Da kannst gleich ausprobieren, ob das stimmt. Nicht nur für dich alleine, sondern auch, wenn du andere Menschen anlächelst - ohne Grund, einfach so.
Dann kommt vermutlich ein Lächeln zurück. Und das macht auch dich wieder froh.
Bist du es gewohnt zu lächeln, oder bist du eher der ernste Typ?