Puedes hacer una meditación con cada toque. De esta manera, como persona que da, puedes entrar en una especie de dicha interior al igual que la persona que recibe. Esto se debe a que ambos entran juntos en la magia de la presencia. Para hacer esto, debes estar dispuesto a renunciar a cualquier meta o expectativa. Entonces puedes "estar allí" plenamente, alerta, despierto y presente. Sorprendentemente, estas meditaciones de placer despiertan todos los sentidos. Esto significa que puedes reaccionar con deleite o sensualmente o tocar casi todas las partes de tu cuerpo, lo que sea que esté pendiente. Este video te da algunos consejos a través de las imágenes. Pero tú mismo puedes ser creativo e inventar tus propias meditaciones de placer. Una música de fondo relajante es útil y, por supuesto, tu respiración. ¿Ya tienes experiencia con este tipo de meditación tántrica colectiva?