¡No, esto no es una broma de April Fool! Si nuestras mentes ya están tan activas que nos apresuran de un tema a otro y nos mantienen atrapados en interminables bucles de pensamiento, entonces deberíamos ser un poco más inteligentes:
Podemos darle a nuestra mente un trabajo mucho mejor que crear preocupaciones y miedos y repetirlos una y otra vez.
Por ejemplo, a través de ingeniosos y beneficiosos programas de cine mental, como las fantasías placenteras.
Se ha demostrado científicamente que imaginar cosas hermosas y vigorizantes es realmente bueno para la salud. Y ciertamente tales películas internas no nos quitan el sueño.
¡Así que a las historias eróticas! Podemos leerlos, repetirlos en nuestra mente o incluso contárselos a nuestros seres queridos. E inmediatamente sentimos el efecto en nuestro cuerpo.
Esto pone en marcha nuestra energía vital y nos da minutos e incluso horas estimulantes. A veces, estas películas de cine mental incluso nos hacen sonreír.
¿Cómo eres con las fantasías eróticas? ¿La conoces?
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